点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:盈彩网app网址 - 盈彩网app客户端下载
首页>文化频道>要闻>正文

盈彩网app网址 - 盈彩网app客户端下载

来源:盈彩网app官网平台2023-11-28 17:48

  

盈彩网app网址

“阳”了之后疯狂喝水?警惕水中毒******

  “阳”了就要多喝水

  是大家近期常听到的治“阳”妙招

  然而,最近一段时间

  不少人因喝水过量

  导致“水中毒”

  被送到医院进行抢救

  可见喝水也不能乱喝

  否则还未转阴先中毒

  对身体造成更大伤害

  那么,什么是“水中毒”?

  如何科学喝水?

  喝水也能中毒?

  “水中毒”又称稀释性低钠血症。正常情况下,身体中细胞内外的钠离子浓度处于平衡状态。当水的摄入量远远超过排出量时,过多的水分就会滞留在身体中,导致血浆被稀释,从而使血浆中的钠离子浓度降低,这种现象就是“水中毒”。

  图源:中国家庭报

  当水中毒时,细胞外的钠离子浓度比细胞内的更低,为了维持细胞内外的浓度平衡,细胞外的水分会流向细胞内,导致细胞膨胀。

  如果脑部细胞发生膨胀,大脑是由坚硬的脑骨固定和包裹的,脑组织就会受到挤压。因此,轻者会出现虚弱、头晕、腹胀、头痛、恶心、呕吐等症状,严重者可出现脑水肿、癫痫发作、意识模糊、昏迷和死亡等情况。

  怎么正确喝水?

  对于健康人群来说,24小时内喝水量达到3-4升以上,就可能造成水中毒。喝水讲究适可而止,而不是无限制地饮水。而对于慢性肾脏患者、心血管疾病患者,更需要合理控制饮水量。

  《中国居民膳食指南(2022)》建议,日常要做到足量饮水,少量多次。人每天都需要摄入一定量的水以维持身体机能。在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天需喝水1700毫升,成年女性每天喝水1500毫升。

  图源:摄图网

  夏天或大量出汗时,补水要遵循先快后慢、分次补充、量出为入三个原则。专家介绍,可根据气温高低,每天喝1.5升—2升水,出汗较多时可适当补充一些盐水。

  如果仅出现“水中毒”轻症症状,可以喝少量淡盐水,一般控制在200毫升,并尽快排尿,直到症状消失。如果出现神志不清,应立刻就医处理。需要注意的是,含电解质的运动饮料并不能防止低钠血症的发生,因为这些饮料中的大多数电解质渗透压都比血液中的渗透压更低。

  图源:摄图网

  如果吃这些药,别着急喝水!

  生病时喝水还需要注意服用的药物

  很多人认为服药就应该多喝水

  来减轻肾脏负担

  有助排泄毒物

  但偏偏有些药服用后却要少喝水

  甚至不喝水

  比如以下这几类药

  图源:摄图网

  1、止咳药

  止咳糖浆、甘草合剂等药物需黏附在发炎的咽喉部而发挥作用,喝水过多会将药物冲掉,降低药效。一般建议服用此类药物后10分钟内不要饮水。

  2、需要含服的药物

  比如硝酸甘油、麝香保心丸等,不可直接用水吞咽,而是要通过舌下含服,让毛细血管吸收。服用后30分钟内也不宜喝水。

  图源:摄图网

  3、口含片

  如西地碘含片、复方草珊瑚含片、银黄含片等,含服时要把药片置于舌根部,并尽量贴近咽喉处,使药物保持较高的局部浓度。建议含服后30分钟内尽量不要喝水。

  4、治疗胃病的一些药物

  比如胃黏膜保护剂(硫糖铝、果胶铋等),服用后在胃中会形成保护膜,因此服药1小时内尽量不要喝水,以免保护膜被水稀释。需要直接嚼碎吞服的胃药,也不要多喝水,以防止破坏形成的保护膜。

  一些苦味健胃药,如复方龙胆酊等,是通过苦味刺激舌部味觉感受器及末梢神经,促进唾液和胃液分泌,起到增加食欲的作用。因此服用时不光要少喝水,服后也不要漱口。

  图源:摄图网

  5、抗利尿药

  该类药物(加压素、去氨加压素)服药期间应限制饮水,否则可能会引起水潴留或低钠血症等。

  6、缓解腹泻的药物

  比如蒙脱石散,服用后如果喝过多的水,会影响药物对消化道内病毒病菌的固定和抑制。一般该类药物说明书会明确标明药物与水的服用比例。建议将药物倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完即可。

  除了生病,平常也要注意在适当的时候适度饮水!要养成主动饮水的习惯,不要等到口渴时才喝水。喝水有四个最佳时间:每天清晨起床后、上午10时左右、下午3~4时和晚上就寝前。

  最后提醒

  喝水的最佳方式是少量多次

  小口慢饮

  每次200毫升左右

  不建议一次喝500毫升以上

  资料来源:央视新闻、中国家庭报、极目新闻

  整理:董小娴

商务部:争取将武汉市纳入数字人民币试点******

  中新网1月10日电 据商务部网站10日消息,近日,商务部印发《武汉市服务业扩大开放综合试点总体方案》的通知,方案提出,推动服务业重点行业领域深化改革扩大开放。其中,在金融服务领域,支持符合条件的外商独资企业申请成为私募基金管理人,符合条件的私募证券投资基金管理公司可申请转为公募基金管理公司。支持与境外机构合作开发跨境医疗保险产品,在符合现行法规的前提下,开展国际医疗保险结算。支持武汉市深化绿色金融改革创新。推进绿色金融和转型金融标准体系建设,完善激励约束,深化绿色金融试点和国际合作。加强绿色金融产品创新,开发绿色信贷、绿色债券、绿色基金、绿色保险相关金融工具。争取将武汉市纳入数字人民币试点。(中新财经)

                                                                                                                                                                •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                  [责编:天天中]
                                                                                                                                                                  阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                  相关阅读

                                                                                                                                                                  推荐阅读
                                                                                                                                                                  盈彩网app计划群台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信
                                                                                                                                                                  2024-06-06
                                                                                                                                                                  盈彩网app官网网址远离都市喧闹 就到挪威罗弗敦群岛去!
                                                                                                                                                                  2024-09-09
                                                                                                                                                                  盈彩网app玩法外媒关注:中国钢架雪车选手头盔“古风浓”
                                                                                                                                                                  2024-04-23
                                                                                                                                                                  盈彩网app漏洞关于解决部分退役士兵社会保险问题的意见印发
                                                                                                                                                                  2024-01-24
                                                                                                                                                                  盈彩网app开户《龙珠超:布罗利》定档5月24日 鸟山明亲自操刀
                                                                                                                                                                  2024-10-05
                                                                                                                                                                  盈彩网app充值没冰淇淋机,也能做冰..
                                                                                                                                                                  2024-04-11
                                                                                                                                                                  盈彩网app下载小城华欣的浪漫与柔情
                                                                                                                                                                  2024-04-02
                                                                                                                                                                  盈彩网app客户端欧文准三双字母哥失准 绿军22分大胜雄鹿1-0
                                                                                                                                                                  2024-09-02
                                                                                                                                                                  盈彩网app官网职场菜鸟的时髦经,你值得拥有
                                                                                                                                                                  2024-06-05
                                                                                                                                                                  盈彩网app软件刘欢虽成歌王但并不看重
                                                                                                                                                                  2024-01-27
                                                                                                                                                                  盈彩网app注册光明日报社2023年度高校应届毕业生招聘公告
                                                                                                                                                                  2024-09-14
                                                                                                                                                                  盈彩网app规则五月初,将迎来新一波桃花的四大星座
                                                                                                                                                                  2024-09-02
                                                                                                                                                                  盈彩网app骗局陕西省委原秘书长钱引安被双开:一再拒绝组织挽救
                                                                                                                                                                  2024-06-02
                                                                                                                                                                  盈彩网app下载app儿科医生:谁会在乎我一天工作16个小时
                                                                                                                                                                  2024-08-02
                                                                                                                                                                  盈彩网app平台《人生无限公司》预告
                                                                                                                                                                  2024-01-08
                                                                                                                                                                  盈彩网app走势图 男艺人选秀被淘汰 竟在机场被粉丝扔鸡蛋
                                                                                                                                                                  2024-08-19
                                                                                                                                                                  盈彩网app投注一纸婚约,打破年轻小伙的生活
                                                                                                                                                                  2024-07-29
                                                                                                                                                                  盈彩网app登录中国唯一西部陆海新通道融资结算应用场景:便利百余国家及地区贸易
                                                                                                                                                                  2024-06-13
                                                                                                                                                                  盈彩网app官方收评:创业板指下行跌2.55% 近300只股跌停
                                                                                                                                                                  2024-04-01
                                                                                                                                                                  盈彩网app球通-权威专家推荐竞彩篮彩!贺炜徐阳马健等都在
                                                                                                                                                                  2024-09-02
                                                                                                                                                                  盈彩网app返点张扬对话杨利伟:从一人一天到“天宫时代”
                                                                                                                                                                  2024-04-13
                                                                                                                                                                  盈彩网app计划马斯克:特斯拉下一代跑车续航超1000公里
                                                                                                                                                                  2024-05-25
                                                                                                                                                                  盈彩网app赔率袁立晒怀抱宝宝照片引猜测
                                                                                                                                                                  2024-07-12
                                                                                                                                                                  盈彩网app下载无痛分娩真的不会痛吗
                                                                                                                                                                  2023-12-09
                                                                                                                                                                  加载更多
                                                                                                                                                                  盈彩网app地图